nyårslöften


Nytt år, ny hets!

När blev nyår förknippat med jakten efter den perfekta kroppen? Nej jag har inte legat under en sten i alla år och missat detta uppenbara fenomen, men tidigare har jag också varit mitt uppe i smeten och då inte heller tänkt efter, hur kunde det bli så? Detta år är jag nöjd med min kropp, gillar mina matvanor och är inte särskilt sugen på att börja träna(speciellt inte nu när det är -10 ute :O ), då plötsligt hamnar man lite på utsidan. Vilket gör det lättare att beskåda detta spektakel och begrunda det faktum att vikthetsen är så utbredd idag att man nästan är lite konstig när man inte känner för att förändra sin kropp varken åt ena eller andra hållet, för när allt kommer till kritan, hur mycket bättre kommer livet bli för att man väger ett par kilo mindre eller kan springa ett par kilometer till?

Självklart vill jag också förändras och utvecklas detta år, att stå helt still är ju att inte leva, men jag tänker satsa enbart på insidan;

  • Jag vill och kommer utveckla mina programmeringskunskaper avsevärt under detta år.
  • jag vill stressa och oroa mig mindre, speciellt över situationer som jag inte kan styra(tex försenade tåg….).
  • Jag vill lära mig att fokusera bättre och inte tappa tråden lika lätt.
  • Jag vill också bli tryggare i mig själv och inte låta andra bestämma mitt värde.

Men något som för min del är positivt med denna kroppshets är att när man står utanför och skakar på huvudet sprids ett härligt lugn över att man själv inte längre är fast i denna omöjliga kamp efter den perfekta kroppen(som inte finns eller alla redan har lite beroende på hur man ser det) och istället kan njuta av all extra tid man får att lägga på roligare saker! 😉 Hmm borde kanske lägga till att vara lite mindre dömande också men njä man får inte ta ut sig för mycket! 😉


Mina nyårslöften

20140103-105007.jpg
God morgon!

Sitter och funderar över mina nyårslöften, vill ha hållbara löften som jag kan håll mer än i typ två dagar! 😉 Till att börja med ska jag;

* Fortsätta med 5:2, tills jag nått min målvikt, dock måste jag nog modifiera den lite, har blivit lite för mycket snacks det senaste så tror jag vägt upp lite för mycket av fastan med överätande de andra dagarna, vilket är anledningen till att vikten typ står still.

* Äta hälsosammare, inget hysteriskt men mindre skräpmat, Max en gång i veckan, mer grönsaker, minst något litet till varje måltid och minst en frukt varje dag! Känns otroligt löjligt att över huvudtaget behöva sätta sånna enkla mål, men ärligt talat har jag inte följt dem alla på väldigt länge, ja just det och mindre snacks, helst bara på helgen och då inga äckligt stora portioner! Som igår när jag tryckte i mig chips och dip tills jag hade svinont i magen i flera timmar efteråt! 😛

Men allt handlar ju inte om mat, målvikt, dieter och sånt har även två viktigare nyårslöften som jag kommer göra allt för att infria(fast det är väl också halva grejen med nyårslöften? ;));

* Gå klart både datavetenskap-kursen och kurspaketet och få strålande betyg

* Få ett spännande jobb inom området! 🙂

Dessutom har jag ett löfte till er att bli mer aktiv här på bloggen också! 🙂