Min frukost!


Tre rågmackor med rökt kyckling och vindruvor, min frukost idag, det blev tre smörgåsar istället för mina vanliga två, hade egentligen tänkt ha den tredje till mellis men när jag räknade ut att alla tre bara innehöll 232 kcal tog jag alla tre till frukost annars kommer jag ha svårt att hålla mig, men hittade en varma koppen blåbär och hallon som får bli min mellis istället! 🙂 Tillsammans med min lunch, Gulasch soppa blir det 682 kcal istället för 572 kcal som var tanken innan jag slutar! 🙂 Ska liksom iväg direkt efter jobbet och det blir lite hard work(mockning) så jag behöver lite mer energi än vanligt! 😀
puss puss